14 Manfaat Kurma bagi Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung hingga Obati Lemah Syahwat

Kurma merupakan buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti mengurangi rabun senja hingga mencegah sembelit. Kurma memiliki 14 manfaat bagi kesehatan karena mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Menurut USDA, kurma adalah sumber energi, serat, gula, dan berbagai vitamin serta mineral yang baik. Mineral yang terkandung dalam kurna adalah kalsium, zat besi, fosfor, […]

Continue Reading